Ačkoli je trpělivost jednou z klíčových dovedností pro dosahování kýžených výsledků, předpokládá se její osvojení během dětství tak nějak automaticky. Přitom ani leckterý dospělý nemá svoje nervy zcela pod kontrolou. Způsobů trénování trpělivosti je spousta a nikdy není pozdě začít!
Říká se, že trpělivost přináší růže. Holanďané zase tvrdí, že hrst trpělivosti má větší hodnotu než pytel rozumu. Každý z nás jistě zažil chvíle, kdy nervy doslova tečou, a především při výchově dětí se někdy vtírá pocit, že naši trpělivost cíleně zkoušejí. Přitom je jasné, že bez trpělivé a soustředěné práce bychom toho v životě moc nezmohli. Jenže jak tuhle důležitou dovednost naučit děti, když sami trpěliví nejsme?
Stejně jako všechny dovednosti je i trpělivost a soustředění potřeba trénovat. A jak známo, největší efekt má takzvaná škola hrou. Pokud dítě samo spatřuje v přidělené činnosti smysl a baví ho, bude mít samo zájem na tom ji úspěšně dokončit. S jistotou lze konstatovat, že poučování a okřikování typu „Soustřeď se!“, „Nerozptyluj se!“ nebo „Seď v klidu!“ na děti příliš nezabírají. Také je známo, že se nejvíce učí nápodobou. Zkuste proto zachovat klid i v situacích, které vám brnkají na nervy. Učte děti, že užít se dá i příjemný čas strávený ve frontě, že odměnu člověk obvykle získá až po splnění mnoha úkolů rozvrstvených v čase a že některé věci prostě nelze uspěchat.
Je pochopitelné, že čím menší dítě, tím méně trpělivosti má. Schopnost orientovat se v čase, udělat si představu o horizontu „chvíle“ a daný časový úsek vydržet, to vše je pro malé děti obtížné a do určitého věku přímo nereálné. Podle pedagogicko-psychologických poradců má cenu začít trénovat soustavnější vytrvání u jedné činnosti až zhruba od čtyř let věku dítěte. Předškoláci by už měli dokázat setrvat u dané aktivity bez přerušení zhruba půl hodiny.
Jednou z oblastí, které děti většinou opravdu baví, je péče o domácího mazlíčka. Pokud doma nemáte třeba psa nebo kočku a nehodláte je výhledově pořizovat, mohla by k tomuto účelu dobře posloužit sada Albi Science: Pravěké akvárium. Děti mohou pozorovat, jak se z vajíček líhnou skuteční tvorové – listonohové, kteří naši planetu obývají už úctyhodných 200 milionů let. K jejich úspěšnému chovu je potřeba dodržovat přesné postupy, vytvořit jim vhodné prostředí a dopřát jim čas na vylíhnutí. A pak už jen můžete spolu s dětmi trpělivě pozorovat proces znovuzrození těchto zvláštních tvorů.
Pokud vaše děti zrovna neaspirují na chovatele, zkuste je namotivovat příslibem kariéry archeologa. Nadšení paleontologové se mohou pustit do zkoumání kostry T. rexe, která uvízla v sádře. Nejprve je potřeba ji trpělivě pomocí speciálních nástrojů vyprostit a následně seskládat. Zdatnější vědečtí učni se mohou pustit také do dalších aktivit. Na přiložených pracovních listech je čeká luštění, vybarvování, plnění úkolů a odpovídání na otázky. Celá rodina se pak může sejít při promítání z ručního projektoru, však se také hra jmenuje Posviť si na dinosaury. Příjemným bonusem k této sadě je dětská vstupenka do Dinoparku zdarma.
Kromě archeologů potřebují trpělivost při své mravenčí práci a logických úvahách také detektivové. Teprve soustředěné hromadění důkazů a výpovědí, jejich porovnávání a hledání nesrovnalostí vede k nalezení správného řešení případu. Přesně tyto fáze pátrání a vyšetřování si můžete s dětmi natrénovat u zábavné hry Ovčí orchestr a ukradená nota.
Trpělivost v tomto případě přímo podmiňuje splnění zapeklitého úkolu – hlavolamu. Jeho luštěním si navíc tříbíme logické uvažování, prostorovou představivost a jemnou motoriku. Kromě klasických kovových hlavolamů mohou děti zabavit také nápadité retro Sirkolamy neboli nestárnoucí hlavolamy a rébusy z klasických zápalek, kterými si cvičili hlavičky už naši praprarodiče. Pokročilí luštitelé mohou svou výdrž pilovat u dřevěného hlavolamu Space Box Constructor. Tato důmyslná krabička v sobě skrývá tajnou přihrádku, k níž je možné se dostat jen tím, že postupně logicky a hlavně trpělivě rozlousknete všechny hádanky jednu po druhé. A co do tajné skrýše vložíte? To už je jen na vás!
Lámat hlavu si můžete i nad pexesem. Tato hra má sice původ v dalekém Japonsku, její název má však české kořeny a je odvozen od sloganu „PEKelně SE SOustřeď“. Ideální a hravé procvičení paměti, systematičnosti a trpělivosti tedy skýtá staré známé pexeso. Nepochybně máte nějakou jeho variantu doma také. A pokud o téhle legendární hře chcete vědět víc, mrkněte na náš článek.
Slyšeli jste už ale o zvukovém pexesu? Celkem 12 dřevěných válečků s různými symboly vydává po zatřesení rozdílné zvuky. Při hledání stejných dvojic si hráči tříbí nejen zrakovou, ale také zvukovou paměť, která je velmi důležitá pro děti předškolního věku. Pomáhá totiž při rozlišování a následném vyslovování jednotlivých hlásek.
Trpělivosti není nikdy dost, a když už o ní kážeme dětem, měli bychom jít příkladem. Ideálně se tedy můžeme do jejího trénování pustit společně. Prospěje to nejen rodinným vazbám, ale zároveň se naučíme lépe odolávat pracovnímu tlaku. Posílíme tak přirozeně vlastnost, kterou mnozí zaměstnavatelé vyžadují pod označením „odolnost vůči stresu“ či „schopnost pracovat pod stresem“. Podaří-li se nám zkrotit vlastní netrpělivost, přinese nám to růže v podobě lepšího soustředění, a tím pádem i efektivnější výkonnosti, a možná dokonce kreativity. O kvalitně stráveném času s dětmi nemluvě.
Text: Barbora Klárová Foto: Getty Images
