Zapomeňte chvilku na obrazovky telefonů a počítačů a vemte děti do skutečného světa. Výlet, stanování nebo prostý pobyt venku přináší zábavu a učí děti vyrovnávat se s výzvami. Co třeba bouřka, vichr nebo extrémní sucho?
V dnešní době je klíčové, aby děti zažívaly opravdová dobrodružství. Výlet nebo noc pod širákem jim totiž přinese víc než jen zábavu – naučí je zvládat výzvy, spolupracovat a objevovat svět jinak než přes displej smartphonů. Prostřednictvím dobrodružství se děti stávají sebevědomějšími a samostatnějšími. Pobyt v přírodě navíc zlepšuje jejich fyzickou kondici, přináší jim klid (a nejen jim) a podporuje jejich kreativitu. Takže zapomeňte na chvíli na tablet, vemte batohy, svačinu a vyražte ven.
Když děti zažívají nové a náročné situace, jako je třeba noční déšť při spaní ve stanu, učí se, jak se s nimi vyrovnat. Bouřka na vlastní kůži je totiž úplně jiná věc než padouchové a nestvůry v počítačových hrách. Nemusíte přitom hledat samotu někde v horách. Stačí vylézt na zahradu a rozdělat stan tam. Samozřejmě za asistence vašich ratolestí. Uvidíte, že když jim dáte nějaký úkol a ony ho splní, budou mít najednou pocit větší zodpovědnosti a postupně i samostatnosti. A vy můžete jemně přidávat na náročnosti. Uvidíte, že dítě, které samo zvládne nasekat třísky, rozdělat oheň, postavit přístřešek nebo stan, získá nejen cenné praktické dovednosti, ale také vědomí vlastní síly a schopností.
Celodenní výlety a pobyt na čerstvém vzduchu přirozeně zlepšují fyzickou kondici dětí. Chůze, běhání a hraní v přírodě podporují kardiovaskulární zdraví, posilují svaly a přispívají k celkové tělesné kondici. Kontakt s přírodou také posiluje imunitní systém. Děti, které tráví čas venku, často pociťují méně stresu a úzkosti. Pravidelný kontakt s přírodou podporuje kreativitu a zlepšuje soustředění, což může být prospěšné i ve školních povinnostech. Příroda má jednoduše uklidňující účinky a výrazně přispívá k mentálnímu zdraví dětí i dospělých.
Pobyt v přírodě je důležitý i pro pochopení vztahu člověka a ostatních živých organismů. Co se stane, když tady rozdělám oheň, když jinde vyhodím plechovku od limonády nebo když budu i na výpravě používat mokré toaletní ubrousky? Děti potřebují vidět, jak jejich aktivita ovlivňuje okolí. Může se stát, že v některých obdobích (například když je dlouho sucho) nebudou moct rozdělat oheň a opéct na něm buřty, na které se tak těšily. Někdy je však ochrana přírody důležitější. A právě tenhle respektující přístup pomáhá dětem pochopit, jak jejich činy ovlivňují životní prostředí.
Nejste sami zrovna outdoorový typ a nevíte, jak začít? Kam jet? Co sbalit? Jak naplánovat program? Právě proto jsme přišli s novinkou, která vám pomůže dveře k dobrodružství otevřít. Pro začátek pro vás a vaše děti máme rovnou šest variant Krabičky pravého dobrodruha, která každého pecivála pěkně provětrá. A užijete si i hromadu zábavy. Plnění úkolů a „nebezpečné“ akce lákají dnešní děti stejně jako nás a naše prarodiče. Věříme, že moderní verze klasické Krabičky poslední záchrany, ale navíc s úkoly a tajnými misemi, chytnou i vás.
Každá krabička je navržena pro specifické situace, abyste věděli, kde se bude hodit nejlépe.
Nebojte se zapojit celou rodinu. Zábavné aktivity pod širým nebem totiž obyčejně vyžadují týmovou spolupráci. Ať už jde o společné stavění stanu, nebo plánování výletu. Naučíte se spolu efektivně komunikovat a řešit problémy. Tak směle do toho. Uvidíte, že na tahle drobná dobrodružství budete jednou s láskou vzpomínat.
Text: Michal Schindler Foto: Getty Images, archiv Albi
