Narození miminka je zpravidla radostná událost. Všichni se těší, připravují všechno možné, vášnivě se diskutuje o jménech. Někomu se ale příchod nového člena domácnosti „do krámu nehodí“. Řeč je o starších sourozencích.
Jak připravit vaše prvorozené dítko na příchod miminka? Batole ani předškolák si totiž nedokážou představit, co přesně to pro ně bude znamenat. Jisté je jen to, že to bude série změn. A někdy nepříjemných.
Vy už se rozplýváte nad pohyby a kopáním miminka, váš jedináček ale vidí jen nafouklé břicho a to, že jste čím dál víc unavená a duchem mimo. Záleží samozřejmě na povaze každého dítěte – někdo se na sourozence těší, jiný jej přirozeně neguje, další volí taktiku dělat, že se nic neděje, a uzavírá emoce v sobě.
Mladší sourozenec znamená pro staršího vždy ztrátu jeho výsadního postavení a různé povahy se s tím vyrovnávají různým způsobem. Připravte se na vztek, vzdor, ale i smutek nebo odtažitost. Vy své dítě znáte nejlépe a budete vědět, jak mu co nejcitlivěji ulevit. Počítat byste měly ale i s nepředvídatelnými reakcemi ze své strany. Budete zklamané, když vaše doteď citlivé dítko pokaždé vztekle odmítne se na miminko i jen podívat? Zvládnete udržet pod kontrolou rozjitřené poporodní hormony, když vaši poklidnou rodinku zválcuje uragán emocí? S novým miminkem navíc nikdy dopředu nevíte, jestli vám do týmu přibyla horká hlava, nebo spíš klidná povaha.
Zkuste vaše prvorozené dítko co nejvíc zapojit do dění. Nechte ho sáhnout si, jak miminko kope, pomoci s výběrem hraček, vyprávějte mu, jak jste čekala jeho. Vysvětlete, že miminko bude na začátku jen ležet, pít a taky plakat. Že se všechno musí naučit postupně a pomalu. Mnozí starší sourozenci si představují, že z porodnice dorazí parťák na hraní, a pak jsou zklamaní. Jestli to tak dosud nebylo, snažte se, aby dítě trávilo víc času bez vás – s tatínkem, prarodiči nebo kamarádkou, ideálně přes noc. Váš odjezd do porodnice pak nebude vnímat tak intenzivně.
S tou je nejlepší pracovat průběžně a věřte, že v počtu dětí 1+ vás vzájemné šarvátky neopustí po mnoho let. Odborníci doporučují dát nejstaršímu sourozenci intenzivní pocit důležitosti. Dejte při návratu z porodnice vajíčko s miminkem tatínkovi a věnujte veškerou svou pozornost přivítání a pomazlení se starším dítětem. Povídejte si s ním, čtěte mu při kojení nebo když miminko spí. Dejte mu najevo, že bude pro mladšího sourozence vzor, vyjmenujte, co všechno se od něj musí naučit. Věřte, že tak „nevítaného vetřelce“ přijme snáz. Udělejte si někdy program sami spolu. I kdyby mělo jít jen o zmrzku mezi kojením. Starší dítě potřebuje cítit, že o vás nepřišlo, že v rodině je dostatek lásky pro všechny.
Z nového člena smečky bude zpočátku pravděpodobně dost rozpačitý i váš čtyřnohý přítel. Tady taky platí, že štěstí přeje připraveným. Psi nejvíc trpí zvýšeným hlukem a sníženým počtem vycházek. Pokud jste zvyklí venčit pětkrát denně, snižte už během těhotenství frekvenci na polovinu, pes se na nový rytmus přirozeně adaptuje. To se týká i nepříjemných zvuků. Často se doporučuje před porodem pouštět psům dětský pláč, aby si na něj zvykli, nebo nechat po bytě povalovat dětské hračky. Okoukaných a očichaných předmětů si po příchodu miminka váš chlupatý miláček už nebude všímat.
Tím druhým je váš ctěný partner, kterému s příchodem miminka ubyde další část rodičovstvím už tak dost zredukované pozornosti a manželských privilegií. V rodině se celkově zvýší míra pláče, stresu a malých či větších konfliktů. Budete muset najít nový balanc i režim, bojovat se spánkovou deprivací a do toho řešit potřeby všech okolo. I přes počáteční kolotoč je dobré nezapomínat na partnera! Pokud vám to situace aspoň trochu dovolí, udělejte si trochu času sami pro sebe, abyste partnersky nevyhořeli hned na začátku. Sdílejte vzájemně své pocity včetně radosti i frustrace. Dokážete pak lépe pochopit pohled druhé strany. Utěšit vás může to, že všechno (ale opravdu všechno) je jen období a za nějakou dobu z vás všech budou skvěle sehraní parťáci.
Text: Linda Vomáčková Foto: Getty Images
