Vztah s prarodiči ovlivňuje naše dětství i to, jací jsme v dospělosti.

Děda mě naučil bruslit a jezdit na kole, zatímco babička mě vždycky utěšila, když jsem byla smutná. Ty chvíle byly tak plné klidu a radosti, že jsem se často ani nechtěla vracet domů.

I když špekáčky už nesnídám a děda tu s námi už přes deset let není, vzpomenu si na něj skoro každý den. Přemýšlím, jaké by to bylo, kdybychom se dnes potkali. Co bychom si řekli? Jak by reagoval na mého syna? Co by mu udělalo radost? 

Myslím, že snadno zapomínáme na význam vztahů s prarodiči i na fakt, že náš čas s nimi je omezený. Tady je několik důvodů, proč s nimi udržovat dobré vztahy. 

• Podle Psychology Today může silný vztah s prarodiči výrazně ovlivnit emocionální a kognitivní vývoj ratolestí – nejen v dětství, ale i v dospělosti. Nejde přitom jen o okamžitou podporu, kterou prarodiče poskytují. Dopad je hlubší. Pomáhá dětem lépe chápat sebe samé, zvyšuje jejich sebevědomí a podporuje zvládání stresu. 
• Kontakt s prarodiči může pro děti znamenat bezpečný prostor, kde můžou bez obav sdílet své myšlenky, pocity a obavy. Sdílejí je s někým, kdo má víc životních zkušeností a zároveň není emocionálně tolik zapojen do výchovy jako rodiče. 
• Ve výzkumu profesora Stephena F. Duncana z Brigham Young University uvedlo 90 % respondentů, že jejich prarodiče měli významný vliv na formování jejich hodnot a chování​. Profesor navíc zdůrazňuje, že prarodiče sehrávají klíčovou roli při předávání rodinných tradic a hodnot. Jejich vyprávění o rodinné historii posiluje pocit identity a ukotvuje vědomí rodinných kořenů.

• Výzkumy Boston College ukazují, že kvalitní vztah mezi prarodiči a vnoučaty může významně snížit příznaky deprese u obou generací. Pocit sounáležitosti a vzájemné podpory může účinně potlačit pocity izolace a osamělosti, které bývají spojeny právě s depresivními stavy.
• Ba co víc – kvalitně strávený čas s vnoučaty má pozitivní vliv i na fyzickou kondici. Podle studií z American Heart Association a Cleveland Clinic prarodiče, kteří se svými vnoučaty tráví čas aktivně, mají mnohdy lepší fyzickou kondici, a to díky pravidelným procházkám a hrám. Prospívají totiž kardiovaskulárnímu systému a snižují krevní tlak.

Pokud už prarodiče nemáte, můžete budovat vztah se svými rodiči a ukázat tak jednou svým dětem, jak důležité je trávit čas s babičkou a dědou. A ještě jedna věc – víte, že 1. října je Mezinárodní den seniorů? Pořiďte jim proto malý dárek. Uděláte jim radost. 

Minikniha Pro babičku – kniha plná myšlenek a citátů, které babičku zahřejí u srdce. Skvělý dárek pro chvíle, kdy si chcete spolu zavzpomínat.

Chytré bloky Senior II – Mozkovna  – trénink paměti a logické hádanky, nad kterými můžete společně přemýšlet a lámat si hlavu. Skvělý způsob, jak trávit čas a zároveň procvičovat mozek. 

Česko pro pamětníky – probuďte vzpomínky na staré časy a užijte si zábavnou a vzdělávací hru. Ideální na rodinné večery. 

Svíčka – Nejlepší babička – babičce můžete poděkovat svíčkou z kolekce Heart &  Home s vůní rebarbory, růže a cukrové vaty. Je tvořena voskem ze sójových bobů, který je netoxický a šetrný k životnímu prostředí. A vážně krásně voní. 

Sametový hrnek – Děda – ideální hrnek na kávu nebo čaj. Hezký způsob, jak být s dědou každý den. :-) 

Brzy se také můžete těšit na nové Karetní výzvy - Když věk je jen číslo od Mementerry. Tahle hra dodá zážitkům s prarodiči tu správnou dávku zábavy.